Yoga integrale® Programmi
sostenere un corpo rilassato, una mente pacifica e una vita utile.
Lezioni di yoga
Programmi di Yoga Integrale Residenziale
Formazione per insegnanti di yoga integrale
Programmi di formazione per insegnanti di yoga integrale
Elenco di formazione degli insegnanti
Yoga adattivo/gentile
Questa formazione si concentra sull'adattamento delle pratiche di Yoga integrale per soddisfare le esigenze di qualsiasi individuo, indipendentemente dalle condizioni fisiche, mentali o emotive degli studenti. Le tecniche di insegnamento apprese in questa formazione daranno più opzioni per accogliere persone con mobilità ridotta, studenti in classi private e vari livelli in classi di gruppo.
Hatha per bambini
Programma di certificazione residenziale che copre come guidare un gruppo di bambini in tutte le pratiche di base dello Yoga Integrale e della meditazione, con discussioni dinamiche, lezioni e pratica.
Hatha
Programmi di certificazione che addestrano le persone a insegnare lezioni di Yoga Integrale principiante, intermedio e avanzato, perfezionate e ampliate negli ultimi quattro decenni.
Meditazione
Il programma di certificazione qualifica gli insegnanti a insegnare una varietà di pratiche di meditazione e respirazione a chiunque cerchi i benefici di una mente più tranquilla.
Pranayama
Pranayama (respirazione yogica) è ora ampiamente adottato come efficace antistress e aiuto alla meditazione. I tirocinanti imparano a guidare gli studenti attraverso pratiche che purificano il corpo, calmano e regolano la mente.
Yoga prenatale, travaglio/parto, postnatale
Tre programmi di formazione per consentire agli insegnanti di acquisire una vasta esperienza con asana e le altre pratiche Yoga come strumenti adatti durante la gravidanza fino al parto.
Raja Yoga
Un programma di formazione completo insegnato dai più anziani e rispettati istruttori di Yoga Integrale su come illuminare il Yoga Sutra di Patanjali.
ricostituente
L'allenamento in posizioni di Yoga riparatore che può essere offerto in alternativa al normale asana quando gli studenti sono a corto di energia o durante periodi di stress, malattia, guarigione o crisi.
Gestione dello stress
Un programma unico e specializzato che offre agli insegnanti di Yoga una solida base per comprendere la natura dello stress (psicologico e fisiologico).
Yoga adattivo/gentile
Questa formazione si concentra sull'adattamento delle pratiche di Yoga integrale per soddisfare le esigenze di qualsiasi individuo, indipendentemente dalle condizioni fisiche, mentali o emotive degli studenti. Le tecniche di insegnamento apprese in questa formazione daranno più opzioni per accogliere persone con mobilità ridotta, studenti in classi private e vari livelli in classi di gruppo.
Hatha Yoga per bambini
Programma di certificazione residenziale che copre come guidare un gruppo di bambini in tutte le pratiche di base dello Yoga Integrale e della meditazione, con discussioni dinamiche, lezioni e pratica.
Hatha Yoga
Programmi di certificazione che addestrano le persone a insegnare lezioni di Yoga Integrale principiante, intermedio e avanzato, perfezionate e ampliate negli ultimi quattro decenni.
Meditazione
Il programma di certificazione qualifica gli insegnanti a insegnare una varietà di pratiche di meditazione e respirazione a chiunque cerchi i benefici di una mente più tranquilla.
Pranayama
Pranayama (respirazione yogica) è ora ampiamente adottato come efficace antistress e aiuto alla meditazione. I tirocinanti imparano a guidare gli studenti attraverso pratiche che purificano il corpo, calmano e regolano la mente.
Yoga prenatale, travaglio/parto, postnatale
Tre programmi di formazione per consentire agli insegnanti di acquisire una vasta esperienza con asana e le altre pratiche Yoga come strumenti adatti durante la gravidanza fino al parto.
Raja Yoga
Un programma di formazione completo insegnato dai più anziani e rispettati istruttori di Yoga Integrale su come illuminare il Yoga Sutra di Patanjali.
Yoga riparativo
L'allenamento in posizioni di Yoga riparatore che può essere offerto in alternativa al normale asana quando gli studenti sono a corto di energia o durante periodi di stress, malattia, guarigione o crisi.
Gestione dello stress
Un programma unico e specializzato che offre agli insegnanti di Yoga una solida base per comprendere la natura dello stress (psicologico e fisiologico).
Formazione continua per insegnanti e operatori sanitari
I programmi di formazione continua trattano argomenti come l'assistenza efficace agli studenti, l'anatomia e la fisiologia avanzate e il lato commerciale dello Yoga. Adatti per impegni impegnativi, i programmi CE del fine settimana possono aiutare a mantenere le abilità di insegnamento ben affinate e gli studi di yoga fiorenti.
Ritiri e laboratori
Gli Integral Yoga Signature Retreats sono stati condotti dal 1970. Presentano un'opportunità per rilassare e rafforzare il corpo e la mente attraverso una profonda immersione nel silenzio, le numerose pratiche dello Yoga e presentazioni di esperti. Workshop condotti da persone di talento su un'ampia varietà di argomenti basati sullo Yoga sono offerti tutto l'anno.
Esempi di programmi:
- Ritiri silenziosi
- Laboratori di meditazione
- Immersione nell'Hatha Yoga
- Ritiri personali
- Filosofia e psicologia dello yoga
- Yoga per la perdita di peso
Yoga al lavoro®
Un'opportunità per migliorare la produttività e il morale dei dipendenti attraverso il popolare programma Yoga at Work di Integral Yoga. Questo comodo servizio offre un istruttore di Yoga integrale a qualsiasi campus. Ogni programma è personalizzato per l'ambiente aziendale individuale.
Programmi per i giovani
Classi giovanili
Le lezioni di yoga integrale sono divertenti, piene di canti e canti, asana appropriato per ogni fascia di età e l'introduzione di anatomia, respiro, rilassamento profondo e meditazione. La maggior parte dei centri e degli insegnanti di Yoga integrale offre lezioni per bambini.
Campo Yogaville
Un campo estivo annuale di una settimana per bambini dagli 8 ai 12 anni a Satchidananda Ashram–Yogaville. Hatha Yoga, kirtan, impara ideali yogici, attività all'aperto, artigianato e altro ancora.
Lo yoga aiuta gli studenti a migliorare la loro salute e concentrazione, trovare alternative alla violenza e sviluppare un interesse permanente per il benessere. Questo servizio offre programmi di Yoga integrale personalizzati, comprese le lezioni per studenti, insegnanti, personale e genitori.
